Der Athletic Rhy Club (ARC) ist der erste Premium-Boutique Athletik-Club in Schaffhausen. Inspiriert vom endlosen Fluss des Rheins – oder «Rhy», wie ihn die Einheimischen nennen. So wie der Fluss seit Jahrhunderten die Wirtschaft der Region antreibt, kanalisiert ARC dieselbe Energie in Gesundheit, Kraft und Community.
Bei ARC ist es unsere Mission, die Lücke zwischen Gesundheit und Fitness zu schliessen, indem wir Menschen befähigen, über das blosse Wohlfühlen hinauszugehen – hin zu einem aktiven, ausgewogenen und verbundenen Leben. Wir schaffen Erlebnisse, die das Band zwischen Gesundheit, Community, Freunden und Familie stärken, und bauen einen Lifestyle, in dem diese Haltung geteilt, nachhaltig und inspirierend ist.
Hochintensives Kleingruppen-Training für schnelle, messbare Resultate. Beherrsche deine Bewegung mit expertengeführtem HIIT, Functional Fitness für HYROX und CrossFit sowie strukturierten Laufprogrammen, die deine Performance auf das nächste Level heben.
Mit Fokus auf konkrete Ziele und gezielten Kraftaufbau in Schlüsselbereichen aktiviert Krafttraining die essenziellen Bausteine, die deine Performance tragen.
Niedrige Intensität, Aufbau aerober Kapazität und Recovery. Ziel: Nervensystem und Muskulatur regenerieren und gleichzeitig aktiv die Ausdauer aufbauen. Das Fundament für lebenslange Fitness.
Wir sind Menschen. Wir lieben es, unter motivierten, gleichgesinnten Menschen zu sein. Wir schaffen einen Raum, in dem Werte und Haltung geteilt werden – für Verbindungen, die weit über Wiederholungen und Sätze hinausgehen.
Zwei Jahrzehnte lang lebte der Schaffhauser Marco Kern das Leben eines Spitzensportlers: sechs Schweizermeistertitel, zehn internationale Einsätze für die Schweiz und ein Finalstart bei den World University Games in Kazan. Heute lenkt er diesen HighPerformance-Antrieb in ARC – und verbindet Programmierung auf Spitzenniveau mit dem einladenden Geist eines Community- Leaders.
Als gut vernetzte Persönlichkeit in der Schweizer Sportszene führte Marco zuvor die Community von adidas Runners Zurich als Captain an und ist Mitgründer des Schaffhauser LaufUnternehmens Runaissance. Ausserhalb von Arbeit und Sport geniesst er das Leben in Schaffhausen mit seiner Partnerin und dem gemeinsamen Sohn.
Vago hat sein Leben dem Sport gewidmet. Angefangen hat alles in der Kindheit mit Kampfsport — American Kenpo und Kickboxen — danach kamen Gym, Schwimmen und Laufen. 2012 entdeckte er CrossFit, und es prägt sein Training bis heute.
2019 war er Mitgründer eines erfolgreichen CrossFit-Gyms in London. Dort lernte er, worauf es wirklich ankommt, um etwas Beständiges aufzubauen: durchdachtes Programming, hohe Standards und vor allem eine starke Community. Seit 2017 coacht er funktionelles Training und ist CrossFit Level 1 Trainer.
Bei ARC verantwortet Vago Strategie, Wachstum und Operations — und bringt all seine Erfahrung in einen Athletic Club ein, der auf echtem Coaching und kompromisslosem Anspruch basiert. Vago lebt mit seiner Frau und seinen Kindern in Feuerthalen. Wenn er nicht arbeitet, trainiert oder coacht, findet man ihn am Rhein.
Lena ist eine bewegungsbegeisterte Allrounderin. Sie reiste mit Anfang zwanzig nach Indien, um dort eine Yogalehrer-Ausbildung zu absolvieren und sich mit Meditation und freiem Tanz zu beschäftigen.
Seither gibt sie Klassen und verbringt immer wieder längere Zeit in Ashrams, um die Praxis zu vertiefen. 2021 kam Capoeira Angola, auch das Yoga Bahias genannt, in ihr Leben und ist seither ein grosser Teil ihrer Bewegungspraxis.
Lena hat die Gabe, Komplexes zugänglich zu vermitteln und ihre Schüler:innen dort abzuholen, wo sie gerade sind. Vielleicht hast du bei Sonnenaufgang schon mit ihr am Rhein praktiziert — Lena unterrichtet die Morgenklassen in der Rhybadi Schaffhausen. Bei ARC bringt sie dieselbe Qualität von Aufmerksamkeit nach innen, das ganze Jahr über.
